Fühlen Sie sich müde, melancholisch und etwas antriebslos? Das könnte an der Jahreszeit liegen: Die kälteren, kürzeren Tage können etwas Stress und Müdigkeit mit sich bringen, besonders wenn die Feiertage noch in weiter Ferne liegen.
Eine gute Idee wäre es, sich auf die kleinen Freuden des Herbstes zu konzentrieren: Trotz der kürzeren Tage erleben wir einen sonnigen Herbst, der uns zu einem kurzen Spaziergang im Freien einlädt, um das sanfte Licht dieser Jahreszeit zu genießen.
